| Level I |
|
Kurz je určený pro lidi, kteří si chtějí užít dovolenou aktivně, zanořit se pod vodní hladinu a být aspoň na chvíli součástí tohoto úžasného světa. Nemusíte mít přitom žádné zkušenosti s potápěním, základním předpokladem je umět aspoň trochu plavat a mít chuť naučit se něco nového. Je to první krůček do světa nádechového potápění – freedivingu.  Kurz zahrnuje: teorie: vybavení, anatomie a fyziologie, fyzika, bezpečnost a její zajištění, trénink, dechové techniky … v částí praktického tréninku v bazénu nebo v kontrolovaných podmínkách: technika pohybu dynamické apnoe, obrátek a zanoření, statická apnoe, zajištění bezpečnosti, kompenzace – vyrovnávání tlaku, tréninkové metody, strečink … Co k tomu potřebujete:být ve věku 8–99 let Co získáte:naučíte se bezpečně šnorchlovat – potápět na nádech |
PŘIHLÁŠKA
