Pro přihlášení na akci je nutné se nejdříve přihlásit nebo zaregistrovat.
Zveme Tě na kurz Apnea Academy Level III
Jsi zkušený freediver a potápíš se do hloubek 20 – 40 metrů? Láká Tě magická hlubina pod tebou, ale už nejsi schopen vyrovnat tlak abys mohl hlouběji? Chceš dotáhnout své potápěčské dovednosti k dokonalosti? Chceš se naučit techniky, které ti to umožní? Máš sportovní anebo závodní ambice? …
V průběhu pěti dnů se naučíš vše co potřebuješ pro úspěšný a dlouhodobý růst tvé výkonnosti. Kromě zvládnutí perfektní techniky pohybu se zaměříme hlavně na zvládnutí kompenzace tlaku pod zbytkovým objemem plic. Ukážeme ti, jak se na ponor perfektně připravit po fyzické i mentální stránce. Podrobně probereme sportovní trénink, jeho specifika a aplikaci pro nádechové potápění a stranou nezůstanou ani speciální relaxační a dechové techniky ...
Video z kurzu Level II a Level III v Sharmu z listopadu 2013
Co k tomu potřebujete:
- být ve věku minimálně 14
- být držitelem certifikace Level II
- mít zdravotní prohlídku
- mít vlastní vybavení: maska , šnorchl , ploutve, neoprénový oblek, zátěžový pásek
Veškeré vybavení lze na kurz zapůjčit
Co získáte:
- naučíte se techniky světových šampionů
- zdokonalíte se v bezpečnosti ve freedivingu
- mezinárodní plastovou kvalifikační kartičku AA Level III
- diplom Apnea Academy Level III
- tričko Apnea Academy
Místo konání a ubytování:
Priscapac na ostrově Korčula. Ubytování máme rezervované v apartmánech. Info doplníme v následujících dnech. Do přihlášky prosím uveďte požadavky na ubytováni.
Doprava:
Dopravu si účastník kurzu zajistí sám. Praxe je taková, že se snažíme zkoordinovat dopravu mezi účastníky kurzu tak, aby byla auta optimálně vytižená. Máte-li místo v autě a chcete vzít další lidi dejte nám včas vědět.
Program kurzu:
23.6. - sraz na základně v 16 hodin, zahájení kurzu v 18 hodin
24.-28.6. - přednášky, strečink, dechová cvičení, statická apnoe, constant weight ...
29.6.. - výlet na zajímavou lokalitu/trénink, ukončení kurzu
30.6. - odjezd
Cena: 9 500Kč
Cena pro členy klubu Apneaman: 8 500Kč
Doporučené vybavení:
Nizkoobjemová maska - Micromaska, Sphera, Mystic
Šnorchl - Zoom, Wind ...
Dlouhé ploutve - Omer Stinray, C4, Skorpio, Leaderfins ...
Neoprénový oblek - nejlépe Elios 3 až 5mm materiálu (lze ušít na míru)
Zátěže a gumové pásky - 1kg v plastu os Soprasu, pasky Salvimar
Hloubkoměr - Sporasub, Aeris F10, Oceanic OCS ...
Veškeré potřebné vybavení na kurz lze u nás zapůjčit.
V případě, že potřebujete poradit s výběrem vybavení, tak jsem vám samozřejmě k dispozici. Volejte, pište anebo se za námi můžete zastavit (pondělí až pátek) přímo v Apnea Academy centru na Praze 7, Holešovická tržnice hala č.16. Nově lze na kurz zapůjčit také freedivingové ploutve, počítače, obleky a zátěže ...
V ceně je zahrnuto:
- mezinárodní plastová kvalifikační karta Apnea Academy Level III
- diplom o absolvování AA kurzu
- kurz freedivingu
- tričko Apnea Academy
V ceně není zahrnuto:
- cesta na lokalitu
- cestovní pojištění
- ubytování (20EUR/osoba/noc) a stravování
- zapůjčení vybavení
Pro další dotazy a konzultace pište anebo volejte
martin@apneaman.cz
mob.: +420 608 644 979
Skype: zajac.martin
Budeme se těšit
Martin