Open Menu

Vyberte si kurz

Varianta kurzu











Bazénové tréninky

Země

Začátek kurzu

Instruktor






Vynulovat filtry

Tréninkové akce
Víkendové

Deep Spot Training

Termín:
25.-27.11.2022 (3 dny)
Doprava:
vlastní
Cena:
4 500 Kč
Místo:
Mszczonów, Polsko
Vedoucí:
Martin Zajac
Kapacita:
1 volných z 15 míst

Pro přihlášení na akci je nutné se nejdříve přihlásit nebo zaregistrovat.

Zveme tě na tréninkovou akci do hlubokého bazénu Deep Spot v Polsku. Pojď si s námi zatrénovat a posunout své limity hlouběji! Budeme se věnovat třem základním praktickým tématům a to vyrovnávání tlaku, relaxaci a technice pohybu (FIM a CWT). Maximální hloubka bazénu je 45.47m a teplota vody je komfortních 32-34°C.

Každý trénink je dlouhý hodinu a půl, takže budeme mít dost času na kvalitní trénink, ale také na to udělat pěkná videa a fotky. Mezi tréninky se budeme věnovat rozboru videí techniky, suchému tréninku vyrovnávání tlaku, ale také meditaci a praktickému využití ve freedivingu. Trénink povede Martin a asistovat mu bude Jindřiška.

Cena pro členy klubu APNEAMAN: 4 200 Kč

Program:
Pátek

Odpoledne odjezd do Polska...
20:30 - 22:00 trénink

Sobota

08:30 - 10:00
trénink
16:30 - 18:00
trénink

 
Neděle

08:30 - 10:00
trénink
12:30 - 14:00 volný extra trénink

V ceně je zahrnuto:
- čtyři vedené tréninky 
- rozbory tréninků a video coaching
- suché cvičení vyrovnávání tlaku
- teaorie a praxe meditace ve freedivingu

V ceně není zahrnuto:
- cestu (dopravu budeme řešit společně)
- ubytování a strava (cca 30EUR/den)
- vstupy na bazén (5 vstupů á 1 230 Kč)

Pro případné dotazy pište anebo volejte.
martin@apneaman.cz
mob.: +420 608 644 979
Skype: zajac.martin

Budeme se těšit...
Martin a Jindřiška

Partneři