Tréninkové akce

Y - 40 Deep Training

Termín:: 05.-09.11.2023 (6 dnů)
Doprava:: vlastní
Cena:: 8 800 Kč

Místo:: Montegrotto Terme, Itálie
Vedoucí:: Martin Zajac
Kapacita:: 8 volných z 18 míst

Pro přihlášení na akci je nutné se nejdříve přihlásit nebo zaregistrovat.

Zveme tě na pětidenní jedinečnou tréninkovou akci do nejhlubšího termálního bazénu světa - Y40 v Itálii! Pojď si s námi zatrénovat a posunout své limity hlouběji! Budeme se věnovat třem základním praktickým tématům a to vyrovnávání tlaku, relaxaci a technice pohybu (FIM a CWT). Maximální hloubka je celých 42,15 m a teplota vody je komfortních 32-34 °C.

Každý trénink je dlouhý hodinu a půl, takže budeme mít dost času na kvalitní trénink, ale také na to udělat pěkná videa a fotky. Mezi tréninky budeme trénovat vyrovnávání tlaku, relaxovat a diskutovat vše, co vás kolem freedivingu zajímá. Trénink povede Martin a asistovat mu bude Jindřiška.

Po každém tréninkovém dni je čas na zasloužený odpočinek a regeneraci. Součástí hotelu jsou různé lázeňské procedury, ale Itálie je hlavně známá vynikajícím jídlem! Za ta léta, co do Y40 jezdíme, již máme pro vás vybrané vynikající restaurace. Můžete se těšit nejenom na kvalitní trénink, ale také na výjimečné gurmánské zážitky.

Program:
Neděle